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だいえとー

レコーディングダイエット(毎日体重・体脂肪率などを記録していくダイエット)始めました(*゚д゚)ノ
そんでもって夕食の炭水化物(白米)をソイジョイに置き換えたよ。
アレの直後だからかかなり体重が減る。3日で1kg落ちましたヽ(・∀・)ノ
でも体脂肪率微妙に上がってるな…歩かなきゃ…

レコーディングダイエットって金かけたくない人にはもってこいですな。
おすすめのサイト↓
http://himangairai40dai.blog28.fc2.com/
ケータイからブログ書いてるからリンクの貼り方分からない。URLでご勘弁。
ここでダイエット日記などが印刷できます。
ただでさえ金かからないレコーディングダイエットが出費ほぼ0になります。便利(^ω^)


16日は二高の定期テストなんだぜ。
二高は小動物のような先生が鬼のような問題を出す高校なので(実話)、ちょっくら勉強してきます。
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| ゆるゆるな日常 | 19:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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